谁还没点篮球小技能呢: 121.相田健身房 晋江独发

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    “礼弥酱,好久不见!”相田丽子看着等候在前台的白哉礼弥,热情地迎接上去。

    抬手就要将白哉礼弥抱个满怀。

    “小丽子,太主动会被讨厌哦。”坐在前台的姐姐开口道。

    相田丽子专门跟前台说过,今天会有个超级无敌可爱的妹妹来玩。

    前台姐姐在看见白哉礼弥的时候,就认了出来。

    “唔,好吧。”相田丽子在即将抱到白哉礼弥的前一秒停了下来,收手抿唇看着白哉礼弥,“我记得你不太喜欢身体接触,对吧?”

    白哉礼弥点头,但伸手挽住相田丽子:“挽着可以吗?”

    前台姐姐看着相田丽子一副快融化的样子,好笑地摇摇头。

    “可以,当然可以。”相田丽子应着,“好可爱啊礼弥酱,好喜欢。”

    白哉礼弥脸上有些发红。

    相田丽子的感情来得热烈。

    白哉礼弥不讨厌,和相田丽子交流了很多,在她大大方方地悉心分享教导下受益匪浅。

    热情又真诚。

    白哉礼弥喜欢这样的人。

    相田丽子看着白哉礼弥脸上发红,更加想要逗一逗抖白哉礼弥。

    那种自带的红色晕染开来的模样,看着格外漂亮。

    “好了小丽子。”前台姐姐再次开口,“再得寸进尺会被讨厌哦。”

    “知道啦。”相田丽子凑近的脑袋歪开,让白哉礼弥控制两人的距离,“他们刚刚热完身,要开始做测试,走吧。”

    “我们从后面上去,偷偷看。”

    “被允许的吗?”听到偷偷两个字,白哉礼弥有些犹豫地看着相田丽子。

    担心会麻烦到对方。

    “当然啦。”相田丽子朝着白哉礼弥眨眨眼,“怎么会做让你难办的事情呢?”

    “偷偷只是说,我们可以不去打招呼。”

    “虽然那几个选手都很客气看起来挺好相处的,不过——”相田丽子说着,看着白哉礼弥。

    “不过?”

    “你一会就知道啦。”相田丽子说着,带着白哉礼弥从员工通道朝上去。

    健身房中有区域的划分。

    这家前国手开立的健身房,除了有专业区域供体育方面的人士进行测试和训练,还为普通想要运动的人员活动的区域。

    一家专业和普通兼容的健身房。

    为了避免普通前来运动的客人非专业使用受伤,也避免一些专业选手被围观干扰,便将两个区域隔开。

    各自拥有私密性。

    “这边。”相田丽子带着白哉礼弥走上去,看起来像是某种研究室。

    能够从玻璃墙面看到里面的选手,正在做着跑步训练。

    和白哉礼弥看过的别的跑步训练不同的。

    用来进行跑步的机子看着特别高级。

    不仅仅跑步的设备看着数字化高级,旁边还拥有带着各项数据的辅助面板,供使用者和旁边的工作人员同步收集数据、监测身体状况。

    在跑步机上奔跑的运动员身上肌肉分明,只穿了一条运动短裤、袜子和跑鞋。在运动中展现着肌肉的紧张和放松。

    动作间充血起来的肌肉看着格外饱满。

    脸上带着呼吸口罩,连接着旁边的呼吸机。

    “为什么要带口罩?是辅助吸氧?”白哉礼弥看向桃井五月。

    “对。”相田丽子应着,和停下脚步的白哉礼弥站在一块,“长时间高强度运动,呼吸肌肉会承受巨大负担,使用呼吸机可以增强呼吸肌肉的强度,提高运动耐力和回复速度。”

    “同时可以增强心肺功能,增加供氧量。”

    “适合高强度训练及测试。”相田丽子说着,发现白哉礼弥脑袋转向看着自己,认认真真地没有将余光留给任何事物。

    相田丽子歪了下头。

    “原来是这样。”白哉礼弥点头应着,又是一脸“学到了”,但依旧没有回转过视线看向房间里正在测试的人。

    相田丽子对着白哉礼弥的眼睛,眨眨眼,

    白哉礼弥跟着眨眨眼。

    “你不会——”相田丽子看着白哉礼弥,想到自己除了让对方可以见识一下国手及专业测试外,另一个重要的目的,“在害羞?”

    “……”白哉礼弥平静地眨眼。

    没有说有,也没有说不。

    虽然在五十岚之前的话语影响下,能够正直地标榜“收集数据”,但一旦看着袒露的肌肉,还是会有些下意识的眼神闪避。

    “这有什么不好意思的,不都是肉吗?”相田丽子说着,轻点了点玻璃,“而且这样直接地看,更能够有效观察到肌肉。”

    “知道是一方面,可是看着的时候,还是会觉得——”白哉礼弥朝着正在奔跑的选手看了一眼。

    很漂亮的肌肉线条。

    在观察前难免会先发出欣赏的感慨。

    但一感慨,就难免觉得有些不好意思。

    白哉礼弥刚准备将头转回来,相田丽子伸出的手。

    两手微微用力,让白哉礼弥的脸颊都跟着嘟起来看向前方。

    “首先是小腿的肌肉群和大腿后侧及前侧的肌肉。”相田丽子清晰地说着,手上维持着力道不让白哉礼弥躲开,“分别是腘绳肌和股四头肌。”

    “还有臀大肌,在投篮时提供下盘力量。当然,本来奔跑的时候也会使用到。”

    “至于腹部。”相田丽子说着,将白哉礼弥的脸往上抬了一些。

    白哉礼弥感觉室内正在训练的那个人早就发现了两人,但只是看了一眼便挪开了视线。

    专注地直视前方进行奔跑,将注意力更多放在屏幕中跳动的数据上。

    “除了腹直肌,你还要看看腹斜肌和髂腰肌。”相田丽子在白哉礼弥旁边说着,“还要腰部的腰直肌和腰方肌。”

    “背部的肌肉也很重要。”

    白哉礼弥跟着相田丽子所说的地方移动着视线,两人站在斜前方,看不见背部的情况。

    但这位选手的侧腰肌肉线条分明,相比背部肌肉也不会差。

    “还有投篮涉及的肩胛手臂和胸部的肌肉。”

    “三角肌前束或者说肩膀前侧,肱三头肌。上胸。”

    白哉礼弥的脑袋被带着由往上抬了一点。

    尽量淡定地划过选手的手臂肌肉线条,却在听到上胸的时候,白哉礼弥忍不住垂着眼想要闪躲。

    “哦差点忘记了。”相田丽子这一套说完,先松开了手,“还有臀部肌肉。”

    “这块帮助稳定躯干,使得力量能够稳定地从下肢传送到上肢。”

    白哉礼弥扫了一眼,立马转过头看向相田丽子。

    脸上比之前逗白哉礼弥的时候还要红。


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