“你！哼！”秦老气的把头一扭。
随后田宝献宝似的掏出一个玉女赤真果来，送到秦老面前。
“你子，消遣我？！已经有几百年没有人敢这么跟我话了！”秦老一把夺过灵果来，气的吹胡子瞪眼。
“还不是您老和蔼嘛，对了秦老，今你的那个筑基之道……”
秦老瞥了田宝一眼，“就知道你子还要问我这个。
这筑基之道啊，在于基这个字上，修仙之路，第一步是为练气，这练气境虽然能使用诸多法术，但是还不过是凡人之躯罢了。
只有踏进筑基期，才是真正埋入修真的大门。
所以，筑基期的关键，实际上在于练气期给自己所打的地基！”
田宝一愣，这个理论自己是知道的，但是不知道如何去做。
“那该如何去做呢？”
“很简单，让自己丹田之内的灵气，充盈到极致，然后反哺己身，劳铸血肉之躯。
常见的练气期突破到筑基期的方法有一下几种：
一就是顺其自然法：通过修炼、吸收地灵气和经验积累、领悟等自然过程，期待时地利人和之机，最终达到突破的境地。
二是借助宝物法：利用特定的宝物或灵丹妙药，加强自身的修为和功法，从而顺利突破到筑基期。
三是修炼秘法法：掌握修炼秘法的人可以利用密传的修炼方法和技巧，以补救缺陷或增加法力，进而突破练气期的限制，突破到筑基期。
四寻找机缘法：偶然的机缘和机遇，如遇见神灵、历经险境、看到机等，在修炼者的感悟和探索下，帮助其顺利突破练气期的限制，实现筑基期的突破。
……”
通过秦老的讲解，田宝对于筑基之境有了更深的认识。